自然カウンセリング　小牧東の山

自然の中で運動（低登山）をしながらのカウンセリングをよく行っています。

メンタルヘルス不調でお休みされた方は外出が億劫になったり、休務をきっかけに出不精になってしまう事があります。

ある程度の外出意欲がでてきたら体力をつける必要があります。熱中症の時期には暑さに体をならす必要もあります。

今回は山の名前は忘れましたが、小牧の山に登りながらカウンセリングを行いました。

産業医　杉浦

＊契約先企業様の労働者の方ではありません。メンタルヘルス不調になった知人の回復を願って自然に触れながらカウンセリングを行っています。