メンタルヘルス– category –

産業医の杉浦です。 社員を見ていて・・・・子供を見ていて・・・・こんな風に思ったことはありませんか？ 「どうしてこんなに簡単なことができないのだろう？」 そして、一生懸命やり方を教えるんですね。時には自分の教え方が間違っているのかと悩んだり...

社交不安症って何？と思われるかもしれません。 赤面症と言った方がピンとくるかもしれません。 研修が終わった後に先生とお話をさせてもらいました。 そこで先生もおっしゃっていましたが、メンタルヘルス不調からの復職の際、過度な不安が強いとなかなか...

復職支援、特にメンタルヘルス不調の復職支援にはいくつかのノウハウがあります。 数々の企業様で復職支援に関わってきて、「こうした方がもっと早く復職できましたね」「こうした方が再発を予防できましたね」という失敗を重ねてきた中で培ったノウハウが...

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カウンセリングの依頼があったので貸し会議室を借りました。 メンタルコーチをよくしていた10年くらい前はセッション場所を探すのが大変でした。 ホテルのラウンジは隣のお客さんとの距離が遠いのはいいのですが、突然ピアノ演奏が始まって会話しづらいこ...

Twitterでご活躍の産業医の先生が紹介していた書籍です。 『森林セラピー　養成・検定テキスト』です。 うつ病、抑うつなどのメンタルヘルス不調で休職した方は、 ・活動性の低下 初期は体が重く外出もできない事があるけど、気分がよくなってきても出不精...

昨日は豊橋精神科医会主催の研修に参加させていただきました。 タイトルは 「うつ病に併存する不眠症治療を再考する」 ～患者に寄りそう睡眠薬の入口、出口戦略～ です。 演者 直正　哲司先生（なおまさクリニック院長） IN：ロワジールホテル豊橋 産業医...

汗を書いて体を動かしていい気分になったところで、復職に向けていろいろと話します。 産業医　杉浦

自然の中で運動（低登山）をしながらのカウンセリングをよく行っています。 メンタルヘルス不調でお休みされた方は外出が億劫になったり、休務をきっかけに出不精になってしまう事があります。 ある程度の外出意欲がでてきたら体力をつける必要があります...

今日はヒルトン名古屋で愛知県精神科医会学術講演会に参加してきました。 産業医は各科の専門的知識を深く知る必要はありませんが、浅く広く全ての科の知識を持っている必要があると思います。 特に、最新の治療法については日々勉強が必要です。 時には主...